心血管疾病預防常識 / 心血管疾病資訊網

糖尿病發病早期階段，大多數患者都沒有明顯的症狀，只有產生一些不舒服的感覺，這些不適感卻往往被民眾所忽視，如果沒有刻意就醫檢查的話，根本沒辦法發現糖尿病的存在。

※專家看法：

中醫師鄭集誠表示，傳統中醫將糖尿病分為上中下三消，又稱為消渴症，認為早期可能會出現十大信號，這些信號告訴民眾應該及早就醫檢查，建議民眾平常應清淡飲食，少吃肥甘厚味的食物，因為多吃容易損傷脾胃，所以過肥、甜膩、過於精細的食品最好少碰為妙。此外，克制性慾、節制性生活也是很重要的一件事，因為縱慾過度容易傷及腎陽，日久還可能損及脾臟，為下消，以尿多主。另外，情緒宜平穩，平時應避免極度鬱怒，因為鬱怒之後容易造成氣鬱化火，進而灼傷肝肺兩臟，建議民眾應穩定情緒、保持心情愉快。

※早期可能出現十大信號：

1.口黏：口黏為脾胃濕熱所造成，濕熱型消渴患者往往以口黏為先兆。

2.口乾：為先兆之一，也是先驅症狀。

3.性慾亢進：到了糖尿病典型症狀出現之時，患者反而容易發展為陽痿。

4.屢發瘡癤：病人在出現典型症狀之前，常先有頑固的此起彼落瘡癤史。

5.過度肥胖：體重遞增是糖尿病發作前的信號，但是發作後體重隨即逐漸轉為消瘦。

6.不明原因的身體乏力：身體乏力是糖尿病的一個極為重要的信號。

7.尿液混濁：小便時尿液渾濁，多半可能是前驅症狀。

8.早發白內障：如果中年發生白內障，而且視力減退，經過治療後沒有效果，這時候應注意可能有潛在的糖尿病。

9.伴隨症狀：糖尿患者往往同時伴有高血脂、動脈硬化等症狀。

10.具有容易感染性：糖尿病患者容易發生感染，包括皮膚感染、上呼吸道感染、尿路感染等皆是。（記者李叔霖）
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