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食品安全問題連環爆!現代人在不知不覺中吃進許多危害身體的食物,尤其最近劣質油品連環爆,爆出日常生活中許多的食安問題,
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【內容摘自《腰痠背痛不要來》,作者賴清旭醫師,凱特文化出版】
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圖/凱特文化出版提供
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•作法:藥材加入冷水,以大火煮沸之後,轉小火再滾3分鐘, 當茶飲,可每天飲用。
•功效:「補氣活血」可以說是預防痠痛的最重要原則,其實 也是許多中醫師治療痠痛的不傳之祕。中醫藥典說:丹參活 血和血,功用跟四物湯一樣。而黃耆幾乎跟提升免疫力畫上 等號,它也是補氣藥的代表藥之一。這兩者結合起來做為茶 飲,有病治病,無病養生,是適合長期飲用的保健茶飲。但 是請記住:孕婦不宜。
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民眾對冬季補品印象大都停留在麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨、十全及八珍等補品, |
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來源: 金羊網-新快報 作者:梁瑜 發表時間:2014-12-04 09:34
糖尿病在中醫學領域被稱為“消渴病”。廣州市第一人民醫院南沙醫院主治中醫師鄧聰指出,消渴病主要病變部位在
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高血脂症是指血液中含大量膽固醇、三酸甘油脂,為中風、心肌梗塞前奏。中醫師鄭集誠表示,高脂血症患者應積極接受治療
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【方義解釋】 魚肚:養血止血,補腎固精。
人參:大補元氣,增強抵抗力,強心抗休克。
【配方材料】 鮮人參(或生曬參)10克,魚肚200克。
【製作方法】 鮮參切片,魚肚先以沸水燙過,人參置於魚肚上,蒸10分鐘後炒加入調味。
【適用症狀】 適用於虛脫、肺虛久咳、年老體弱、抵抗力下降、病後、產後、康復者佐餐。
【忌】 凡感冒發熱、肝火亢盛、溼熱壅滯者慎用。服用人參不可吃蘿蔔、飲濃茶。
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材料:川芎3.5克、白芷7克、丹參10克。
作法:將所有藥材加水1000c.c.大火煮沸,轉小火燉煮20分鐘,待涼即可服用。
功效:活血化瘀。
適合對象:面唇灰暗、痘疤明顯,暗瘡經年不退者。
注意事項:女性月經量多者,於月經週期間不宜服用。
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中藥, 活血化瘀
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材料:厚朴7克、枳實7克、當歸3.5克。
作法:所有材料入鍋中,加水1000c.c.大火煮沸,轉小火續煮15分鐘,過濾即可。
功效:排除宿便。
適合對象:皮膚表面有丘疹、結節、囊腫,小便色濃、習慣性便秘者。
注意事項:厚朴、枳實除脹排便,容易腹瀉的人不適用。
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活血化瘀, 中藥, 便秘, 囊腫, 保健
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