現代很多人有痛風的問題，不發作的時候人好好，發作起來痛得冷汗直流，
拖著腿也走不動。
而痛風不僅是關節會疼痛的疾病，痛風是警告的訊息，警告人體內對於尿酸
的新陳代謝產生問題，更重要的是警告人體內過多的尿酸正在逐步地沈積到
身體各部位，包括內臟各個器官都可能會受到尿酸結晶的沈積而受害，尤其
是腎臟功能受尿酸結晶的影響最大，不得不慎！
痛風除就醫聽從醫師的治療外，預防或治療痛風要注意以下幾點：
(1)多喝水 每日至少要喝3000cc，鹼性的檸檬水也不錯
(2)不忍尿 有尿就要排，千萬別忍尿造成腎臟的污濁與負擔
(3)慎服藥 尤其是痛風發作時別吃增加尿酸值的藥物，如阿斯匹林
(4)別飲酒 過量飲酒百病生，更何況飲酒傷身、傷肝也傷腎
(5)重飲食 切忌暴飲暴食，少吃高普林、酸性、辛辣、高熱量、高油脂食物
預防甚於治療，痛風患者別再輕忽警訊，養成健康的習慣告別痛風趁現在！
參考資料：衛教小百科、CMONEY、丹參預防醫學常識
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